shadow

Hooikoorts

Hebt u hooikoorts of een andere pollen allergie ?

Dan geef ik graag tips, om klachten te verminderen en het gebruik van medicijnen te beperken.

Ikzelf heb goedeĀ ervaring met voeding en supplementen. Je moet wel een beetje uitproberen, waar jij het beste op reageert.
Voldoende (ongeveer 2 liter) drinken, voldoende groente en fruit, eventueel aangevuld,met een multivitamine tablet is het eerste, wat je kunt doen. Eet producten rijk aan quercetine, zoals ui, broccoli, pompoen, knoflook en rode druiven. Daarna kun je supplementen nemen met : MSM, magnesium, knoflook, levertraan, omega 3 en GLA en probiotica.

Heb je vragen, vul dan het contactformulier in.